不妊治療

お金をかけずに妊活

妊娠希望なのに、なかなか成果が出ない。

体外受精を行っても妊娠できるものではありません。

体外受精を行った4人に3人は妊娠しないという難問です。

 

「せっかく高いお金を出しても成果が出ない」

ココロの大きなダメージです。

妊活中の方はこのような大きな精神的負担がのしかかって来ます。

 

しばしば「妊活を諦めたら妊娠した」なんて事も。

 

世界各研究機関が不妊の原因を調査しています。

アメリカボストンIVFセンターの調査によると、不妊の50%が精神的ストレスが原因とされています。

赤ちゃんを育てるためには、肉体的はもちろん、精神的なゆとりが必要かもしれません。

 

 

今回「お金をかけずに妊活」というテーマです。

当院に来ていただいた方には、普段できる事をいろいろと指導させていただいています。

その中でも特に紹介したいのがウォーキング。

1日30分のウォーキングをすると体の健康状態が上がります。

 

人間は本来動く動物。

動いていないと各機能が低下します。

動かない事により体の熱が作れず骨盤内が冷えてしまいます。

ウォーキングする事により筋肉が働き、子宮の血液循環も良くなります。

数年前には世界の学会で「魔法の薬」が紹介されました。

 

魔法の薬

それは「1日30分ウォーキング」。

これを行う事であらゆる疾患をもっとも予防できると言う発表でした。

 

「ウォーキング」・・・。

ハードルが高いかもしれません。

しかし、1週間試してみてください。

1週間出来たら、更に1週間。

気付いたら習慣になっているかも・・・。

 

「お金をかけずに妊活」。

妊活で成果が出なかったら考えてみて下さい。

きっと今の状況より改善に向かうはずです。

 

 

優鍼治療院
公式サイト http://you-shin89.com

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