講演してきました　一部内容紹介

本日、市内の保健所で講演をしてきました

きっかけは、患者さんの頼み事

軽い気持ちでOKし、当日になりました

どんな集まりかはあまり聞かず・・・

会場に入るまでは、まだ気分に余裕が

会場に入ると大勢の方が

まだ余裕です

焦ったのは、市長の登場

講演を頼まれた方に、紹介をして頂き、名刺交換しました

この時の心情は、「まじか～(-_-;)」

この集まりは、○○会の総会で、市からの援助も受けているので市長も来るとの事でした

まずは、上尾中央病院のイケメンで甘いマスクのリハビリ科係長から

これがびっくりするくらい上手く、楽しい話でした

さらにビックリしたことが

講演の内容が少しカブっている

しかも、来場者に投げかける内容まで・・・

先に講演したかった(-_-;)

話の内容は、気持ちで変わる　「美と健康」

プロジェクターの使い方が分からず、途中中断も

もっと準備をしておけばよかったと反省した内容でした

講演でもっとも伝えたかったことは、「気持ちで美も健康も変わること」

一部内容です

果たして、どのくらい伝わったか心配です。

「次があれば、リベンジしたい」と思った個人的な出来高でした。

補足

途中に健康寿命と平均寿命の話をしました。

今の平均寿命は、女性87歳

では、10年前の平成20年の平均寿命は？

85.99歳（女性）です

さらに遡って、昭和10年（1935年）の平均寿命は？

ここで昭和10年はどんな時代だったかわかりやすく解説するために、以下の写真を出すはずが、出せず・・・

昭和10年の三越本店と日本橋の様子

当時の学生の様子

話はさらに遡り

古代ローマの平均寿命は？

古代ローマは1500年前から2000年前

平均寿命が27.3歳（女性）でした

この後に健康寿命の話を

健康寿命は、「心身ともに自立し、健康的に生活できる期間」

「死ぬまで健康でいたいですよね？」と言い、「ぴんころ」の話をし、もう一つ画像を出したかったのが下記写真の【ぴんころ地蔵】

長野県佐久市にあるお地蔵さんです。

最後に

準備した50％くらいしか本番では話せないもんですね

もっと多くの情報を集めとけばと思い、今後に活かします