自律神経の乱れ– tag –

〜自律神経の乱れと鍼灸ケア〜 季節の変わり目になると、 朝から体が重い 頭がぼーっとする 寝ても疲れが取れない 肩こり・頭痛が増えた 花粉症も悪化している このような不調を感じていませんか？ 実はこの時期、とても増えるのが👉 寒暖差疲労（...

白髪・薄毛・髪にハリがない…その原因と鍼灸治療という選択肢 「白髪が増えてきた」「分け目が目立つようになった」「髪にハリやコシがなくなってきた」 こうした髪の悩みは、年齢のせいと思われがちですが、実は体の内側の状態が大きく関係していることを...

✅ 気づかないうちに「食いしばっていませんか？」 朝起きたときに「あごが重い」「こめかみが痛い」「歯が浮くような感じがする」──そんな経験はありませんか？それは無意識のうちに歯を強く噛み締めてしまう 「食いしばり（ブラキシズム）」 かも...